AMPLIACIÓ HORARIS VELÒDROM

A partir d'aquesta setmana que ve (12 de març 2012) ampliarem els horaris d'ús del velòdrom a dissabtes a la nit

Els dilluns i dimecres compartirem la pista exterior temporalment amb l'equip de Triatló INEF

De 20:00h a 21:00h RL farem els entrenaments de l'equip de velocitat a la pista exterior, i de 21:00h a 22:00 entrenarà l'equip TLL per la pista exterior, mentres la pista interior la seguirem utilitzant RL

Per tal de no perdre hores d'entrenament hem acordat amb la Regidoria d'Esports de la Paeria que ampliarem l'horari d'ús del velòdrom tots els dissabtes de 20:00h a 22:00h

us recordem les activitats de la Associació:

ACTIVITATS I HORARIS ROLLERSLLEIDA

Aquestes són les activitats regulars que organitza la Associació:

Rollerslleida organitza diferents tipus de trobades de dilluns a divendres i alguns dissabtes i diumenges a la nit

Per assegurar-vos que un dia s'ha quedat i a quina hora, us convidem a que us registreu i accediu al fòrum, i concretament, reviseu l'apartat de kedadas per confirmar el que es farà aquest dia. Si us plau passeu pel fòrum tant per avisar que veniu com per assegurar de l'activitat del dia. Clica aquí per anar al foro rollerkedadas . També podeu visitar el nostre facebook per estar al dia de les nostres quedades.

ACTIVITATS

Kedadas Patinatge Bàsic, Freestyle i Artístic inline: dilluns, dimecres i dissabtes entre les 20:00 h i les 22:00 h al Velòdrom Municipal de Lleida

JavaScript no está habilitado!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.

Reproductor de Flash no instalado o version instalada es anterior a 9.0.115!

Kedadas Entrenaments Velocitat: Dilluns i dimecres entre les 20:00 h i les 21:00 h i dissabtes de 20:00h a 22:00h al Velòdrom, i dimarts i dijous entre les 19:30 h i les 21:30 h al polígon de Torrefarrera (confirmar al forum)

Kedadas Rutes (reviseu el fòrum per assegurar):

- Divendres nit entre les 22:00 h i la 1:00 h sortida de Yuka: RUTES BÀSIQUES, CURTES, LLARGUES, etc

- Dissabtes nit entre les 24:00 h i les 3:00 h sortida Yuka: RUTES INTERURBANES (RITME FORT)

Bàsic, Freestyle i Artístic inline

Els dilluns i els dimecres quedem entre les 20:00h i les 22:00h al Velòdrom Municipal de Lleida per orientació de patinatge bàsic i per practicar freestyle i artístic inline. Tot aquell que vulgui començar a patinar i necessiti que algú amb més rodatge li doni unes nocions, pot venir a les nostres quedades al velòdrom sense cap cost, on els nostres patinadors podran orientar-lo en com començar a practicar aquest esport.

Entrenaments de Velocitat

Els dilluns i dimecres entre les 20:00h i les 21:00h i els dissabtes de 20:00h a 22:00h entrenem al Velòdrom i dimarts i dijous entre les 19:30 h i les 21:00 a la part de dalt del Polígon de Torrefarrera (mireu el foro per confirmar si hi ha entrenament)

Podeu veure el mapa i altres dades en el fòrum punxant aquí

RUTES RL

Els Divendres a la nit, entre les 22:00h i la 1:00h, organitzem una ruta per Lleida amb sortida des de Yuka.

Depenent del nivell dels assistents, la ruta porta un ritme més suau o més fort. Alguns dies entre setmana és possible que s'organitzi alguna ruta (consultar fòrum per estar al dia)

Fem diferents tipus de ruta:

RUTA BÀSICA: Aquesta és la ruta d'iniciació (bàsica) per Lleida i és bona per a tothom qui vulgui començar a fer rutes o simplement per a qui vulgui anar de passeig pel centre de la ciutat. Només cal saber frenar i girar mínimament i no té complicació de baixades massa difícils.

Podeu veure el mapa i altres dades al fòrum punxant aquí

RUTA MITJANA: La ruta de nivell mitjà per Lleida requereix bon control de girs i frenades. El ritme de la ruta dependrà dels participants a la ruta i pot ser a ritme normal o ràpid

Podeu veure el mapa i altres dades en el fòrum punxant aquí

RUTA LLARGA: La ruta LLARGA de nivell mitjà per Lleida requereix bon control de girs i frenades. El ritme de la ruta dependrà dels participants a la ruta i pot ser a ritme normal o ràpid

Podeu veure el mapa i altres dades en el fòrum punxant aquí

RUTA FREESTYLE: La ruta FREESTYLE per Lleida és a ritme LENT amb parades d'entre 15 i 20 minuts on es practica freestyle slalom per diferents punts de la ciutat. Aquesta ruta es pot fer directament en rockering

Reproductor de Flash no instalado o version instalada es anterior a 9.0.115!

Podeu veure el mapa i altres dades en el fòrum punxant aquí

CAPS DE SETMANA (Consultar fòrum aquí)

Alguns Dissabtes a la nit, entre les 23:00h i les 3:00h, organitzem una ruta  per ciutat i a trossos per zones interurbanes, de manera que és OBLIGATORI l'ús de CASC, FRONTAL i ARMILLA REFLECTANT. Sortida de Yuka..

RUTA XUSQUERA: La ruta de RITME FORT per Lleida requereix molt bon control dels patins per les baixades fortes i bona forma física.

El ritme de la ruta és ràpid

NOTA: Aquesta foto està presa en zona NO-interurbà, zona per la qual no és obligatori portar armilla, encara que és recomanable portar DURANT TOTA LA RUTA

Podeu veure el mapa i altres dades en el fòrum punxant aquí

Podeu fer una ullada a les NORMES de les RUTES de l'Associació aquí

Alguns Diumenges a la nit, entre les 20:30 i les 22:30, quedem al SKATEPARK de Lleida, on mentre uns fan rampes, altres es posen els cons en una cantonada de la pista ... i després igual cau un kebab per sopar

Podeu veure el mapa i altres dades en el fòrum punxant aquí

Si alguna de les kedadas s'anul·lés per pluja, etc o hagués algun canvi s'indicarà al fòrum i a Facebook. Si us plau passeu pel fòrum tant per avisar que veniu com per assegurar-vos de la activitat del dia. Clica aquí per anar al foro rollerkedadas